Prepara bien los alimentos durante las fiestas

Esta semana el Gobierno federal te informa sobre cómo preparar los alimentos durante esta temporada de fiestas. También aprenderás a optimizar tu tiempo al mandar paquetes con el Servicio Postal y conocerás algunos consejos para combatir la acidez estomacal.

Prepara bien los alimentos durante las fiestas: disfruta de tus platos favoritos durante las fiestas tomando algunas precauciones al limpiar, cocinar y refrigerar alimentos como el pavo y su relleno según las recomendaciones de la Administración de Alimentos y Medicamentos.

Coordina un envío de paquetes con el Servicio Postal: solicita que el cartero recoja tus paquetes en tu casa y ahorra tiempo. El Servicio Postal hará el resto por ti, así que no tienes que preocuparte por nada más. Es fácil, seguro y gratis.

Evita la acidez estomacal: controla esa recurrente sensación de ardor que produce la acidez estomacal reconociendo los factores que pueden provocar acidez. Sigue los consejos de MedlinePlus.gov para tratar esta molestia.

Conduce sobrio y evita males mayores: manejar bajo los efectos del alcohol puede traerte muchos problemas. Cuando salgas de fiesta mantente sobrio, de lo contrario, toma un taxi o elige a un conductor que no haya tomado para así regresar a casa seguro.

Ayuda a proteger el medio ambiente: conoce los productos o materiales que echamos a la basura que podrían resultar nocivos para el medio ambiente. Asimismo, comienza un plan de reciclaje en tu comunidad con estos consejos de la Agencia de Protección Ambiental.

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